酵素玄米の作り方

吉瀬美智子さん・石原さとみさんも実践する、スーパー美肌米「酵素玄米(寝かせ玄米)」で肌も体もキレイになる!

炊飯器で簡単に作れる!

玄米を超えた、最強健康食の酵素玄米を食べる

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炊飯器で簡単!酵素玄米の作り方TOP
 
写真付きで超わかりやすく、作り方を説明しています。

中谷美紀さん実践 酵素玄米とは?
 
中谷美紀さんも食べている酵素玄米とは何なのか、美容・健康効果について詳しく説明しています。

吉瀬美智子さん28才から酵素玄米生活 産後ダイエットも!
 
吉瀬美智子さんが愛用されている酵素玄米専用炊飯器などをご紹介しています。

真鍋かをりさん愛用 酵素玄米セット お試し感想
 
眞鍋かをりさんが愛用されている酵素玄米セットをお取り寄せしました。

2日目の酵素玄米
 
酵素玄米を家庭用炊飯器で炊いて、2日目の状態を写真付きで説明しています。

3日目の酵素玄米
 
炊飯器の3日目の状態を写真付きで説明しています。

酵素玄米 Q&A

 酵素玄米についてのよくある質問にお答えします。

病気の時こそ酵素玄米
 母の手術・入院生活後の食生活 酵素玄米の効果などをご紹介しています。



参考サイト
女優の美容法&健康法 知恵袋



健康関連サイト
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